Velkommen til en variert treningshelg på Møsstrond turisthytte 3-5. oktober med Hverdagstreneren!
Bli med på en inspirerende løpehelg i vakre omgivelser på Hardangervidda! Her kombinerer vi god trening, sosialt fellesskap og frisk fjelluft – perfekt for deg som liker å holde deg i form og samtidig nyte naturen.
På programmet:
- Løpeteknikk
- Løping med staver
- Sirkeltrening
- Myrløping
- Bakkeløp
Dette blir en helg med variasjon, mestring og mye treningsglede.
Praktisk informasjon
Måltider inkludert:
- Fredag: middag
- Lørdag: frokost, lunsj og middag
- Søndag: frokost og nistepakke
Pris: kr 3 500,- (Bindende påmelding – vi handler inn mat og drikke etter antall deltakere.)
Minimum 10 deltakere for gjennomføring.
Påmelding Send en e-post til: hverdagstreneren@gmail.com
Oppgi:
- Navn
- Sted
- E-postadresse
- Løpeerfaring (hvor ofte du løper pr. uke, samt tid på 5 km / 10 km om du vet)
- Antall i reisefølge 👉 NB! Du trenger ikke å være konkurranseløper – vi ønsker å legge til rette både for mosjonister og de som trener litt mer.
Transport: For å komme til Møsstrond må du ta båt. Vi setter opp grupper slik at reisen blir enklere. Avtal tidspunkt med oss når du melder deg på.
Kontakt
Øyvind Kvernen (Hverdagstreneren): 918 10 687 • E-post: hverdagstreneren@gmail.com
Velkommen til en helg fylt med treningsglede, natur og godt fellesskap!
Hilsen Øyvind Kvernen – Hverdagstreneren Eline Gulsrud – Møsstrond Turisthytte
