Rauland Hyttevelforening i samarbeid med Grenland ski arrangerer skikurs for hyttefolket i påskeferien.
Torsdag 29. mars kl. 15:00 – 16:30 (torsdag i påsken)
Sted: Vierli Turistsenter (frammøte i underetasjen)
Lær god skiteknikk av aktive skiløpere i Grenland ski!
Grunnleggende teknikk for en god skiopplevelse
Klassisk stil: Diagonalgang, dobbelttak med fraspark, staketeknikk
Skøyting: Dobbeltdans, padling, enkeldans
Kurset har fokus på viktige elementer som balanse, tyngdeoverføring, gode fraspark/skyv, kroppsposisjon, hofte/overkropp, gode armbevegelser m.m. Fire erfarne juniorløpere i Grenland ski er læremestre denne formiddagen.
Kurset er for alle som har lyst til å lære grunnleggende skiteknikk uavhengig av ferdighetsnivå. Vi deler inn i forskjellige grupper og har plass til 35-40 stykker totalt. Førstemann til mølla! Kurset er åpent for alle som kan gå selvstendig på ski og har lyst til å lære! Barn fra ca 10 år og oppover kan delta.
Program:
15:00 Oppmøte Vierli kafeteria (m/ski med festesmøring etter forholdene).
Kort pause med varm saft (serveres ute)
16:30 Takk for i dag!
Instruksjon i både klassisk teknikk og skøyteteknikk tilpasset ulike aldersgrupper. De yngste har lekbetonte øvelser.
Påmelding og betaling:
Kurset er gratis for medlemmer av hyttevelforeningen, ikke-medlemmer betaler kr 100 (betales på Vipps eller kontant ved fremmøte).
Påmelding til Rauland hyttevelforening med frist søndag 25. mars via skjemaet nedenfor eller på e-post til [email protected]
Påmeldingsskjema
