Velkommen til gratis langrennskurs med instruktører fra Grenland Ski!
Tid: Lørdag 18. februar 2023 kl. 11.00 – 13.00.
Oppmøte: Vierli Kafeteria
En gruppe for klassisk stil: Diagonalgang, dobbelttak med fraspark, staketeknikk
En gruppe for skøyting: Dobbeltdans, padling, enkeldans Kurset har fokus på viktige elementer som balanse, tyngdeoverføring, gode fraspark/skyv, kroppsposisjon, hofte/overkropp, gode armbevegelser m.m.
En gruppe for barn fra 10 år og nybegynnere.
Erfarne juniorløpere i Grenland ski er læremestre denne dagen. Kurset er for alle som har lyst til å lære grunnleggende skiteknikk uavhengig av ferdighetsnivå.
Vi har plass til 10 på hver gruppe. Førstemann til mølla!
Kurset er åpent for alle som kan gå selvstendig på ski og har lyst til å lære!
Se også: Lær god alpinteknikk! Gratis skikurs for hyttefolket
